A qui s'adressent mes accompagnements ?

Je suis tous les profils de personnes, mais je me sens le plus utile avec des personnes qui font face à des difficultés passagères ou qui ont une vie plus compliquée. Je les appelle les "cerveaux et corps fatigués", mais qui sont-ils exactement ?

Toute personne atteinte d'une maladie chronique, d'un handicap physique ou d'un problème de santé qui limite sa mobilité, dextérité, ou énergie.

Toute personne ayant une charge mentale assez lourde : les parents, les aidants, ou toute personne ayant un travail prenant ou une vie bien remplie !

Toute personne ayant un trouble psychique ou des difficultés liées à la santé mentale, qu'elles aient un diagnostic ou non !

Quels défis pour les cerveaux et corps fatigués ?

Beaucoup de personnes ne comprennent pas les effets de notre santé physique et mentale sur notre qualité de vie. Le manque d'énergie, de motivation, de temps ou l'impossibilité de faire certaines tâches ont un impact direct sur notre qualité et notre hygiène de vie. Tous ces problèmes sont reflétés dans notre intérieur, et à son tour notre intérieur nous empêche de prendre soin de nous.

Quand je regarde les piliers du bien-être (ou ici les instruments du bien-être), je vois la place de notre intérieur partout.

Bien sûr dans le pilier "environnement", parce qu'on a tous besoin de nous sentir en sécurité chez nous et de pouvoir nous détendre. Mais je vois aussi l'aspect financier, parce que je travaille beaucoup sur la surconsommation.

Le bien-être physique dépend de notre alimentation et de notre sommeil, qui sont des choses difficile à organiser. Notre vie sociale dépend aussi de notre intérieur, car on peut avoir trop honte du bazar ou de la saleté chez soi pour recevoir comme on le voudrait.

Et ceux qui travaillent depuis chez eux savent que leur environnement peut vraiment impacter leur concentration et leur motivation.

Source : positive minders

Bref, je vois partout des opportunités de vous libérer de votre charge mentale, de simplifier votre quotidien et de vous aider à retrouver une bonne qualité de vie.

Pour moi le Home Organizing ce n'est pas juste trier des livres par couleurs (même si c'est très joli), c'est surtout un outil puissant à l'usage des personnes qui ont l'impression de subir leur quotidien.

Au travers du tri, de l'organisation de l'espace et d'habitudes simplifiées, vous consacrez moins de temps à votre intérieur et plus de temps à vous occuper de vous et de votre entourage. Votre quotidien devient plus léger, plus fluide, moins stressant.